• 女人皮肤黄怎么办？吃什么补血养颜？

• 发表时间：2013-08-30 13:21 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



 

　　一、营养原则 气血双补吃什么？

　　气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。

　　气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。

共5页: 上一页12345下一页

上一篇：8大美容食谱 助你恢复皮肤弹性和光泽 下一篇：补血养颜+抗老化 9种食物吃出好脸色