误区5:爱吃含有色素的食品
大多含有色素的食物都很美味,让人忍不住流口水。但是很容易伤害肌肤,而在秋季是肌肤最脆弱的时候,更容易被毒素侵袭。食品色素内含有很多毒素,会刺激细胞的生长,使色素沉淀,导致脸上长斑。所以美女们要尽量避免吃此类食物。