• 7个习惯消除脸部皱纹抗衰老

• 发表时间：2015-10-01 11:56 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



　　多吃大豆

　　研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。

　　大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆少吃肉，能达到健康减肥的效果。

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