• 肥胖纹out 4招还你白滑肌

  • 发表时间:2015-11-09 10:58 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 预防肥胖纹

      预防肥胖纹

      要想皮肤保持平滑美观,肥胖纹工作必须在肥胖纹产生之前就开始!肥胖纹往往是在你不经意间产生的,所以我们一定要有预防的准备,不要给肥胖纹任何机会,预防肥胖纹也就是从源头上消除肥胖纹,为此,我们应该:

      1.不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法,减肥最好循序渐进,保证体重稳定下降,防止脂肪突然大幅度减少。

      2.根据自己的体质来选择减肥方法,不能采取过度节食的方式。

      3.做好皮肤保养功课,每天为皮肤保湿,为皮肤涂抹正确有效的护肤产品,并且要坚持按摩,使皮肤一直处于良好的状态当中,不要让皮肤过度扩张。,为皮肤补充胶原蛋白。

      4.养成良好的饮食习惯和运动习惯,减少食用高热量食物

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