酸性体质
长期摄取肉类者都会促使体质变成酸性。酸性体质是百病之源,也是让身体提早老化的主因之一。
当我们摄取过多的酸性食品,如肉类、鱼类、乳制品等。
在其消化过程,都会在体内留下硫、磷、氯等元素,导致体质变酸,加速老化。