运动中女该如何护理自己的肌肤?如今女也是生产的主力军，所要面对的工作压力也是越来越大了，时不时的就要打飞机、出差，反正总是处于运动中了。这个时候的您是否为自己准备好肌肤的护理用品了呢?为了让肌肤在动中也得到保护，我们该了解下关于旅行护肤方法内容的。
了解自己的肌肤需求，打理“行妆”：
一、机舱内，肌肤变得干燥、瘙痒，有人说可以喷点水，又有人说这观念是错的，究竟在飞机上应如何保湿呢?
飞机起飞后，因气压的变化令机舱内空气变得干燥，想减低肌肤的伤害，可多喝水或果汁，勤擦保湿乳液以减低不适感。航程中，不妨随时喷洒液来保湿，但千万别喷矿泉水，因为矿物成分会加速肌肤水分的蒸发，喷不含酒精的花水会有较佳效果，既可保湿又可舒缓敏感。
上机前，尽量不要化妆，以免机舱中干燥的空气令粉底开裂剥落，而且化妆品容易阻塞毛孔，对干燥的肌肤造成进一步伤害，但不要忘记随时为嘴唇补上润唇膏。
另外，出外旅游时不宜携带铝质按压式的护肤品，因为机舱内的压力容易令容器受到损坏，从而影响护肤品的功效。
二、人到了外地，除了怕水土不服，更怕肌肤因为面对天气的突然变化而变得敏感，要如何解救?
面对天气的突然变化以及水质改变，肌肤的抵抗力变弱，随时会发热、瘙痒、红肿，擦任何护肤品都会有刺痛的感觉，温和而没有香味的水分面膜便是最佳急救良方。而选水分面膜时，应选用一些精华液较稀薄，水漾的质地更易被敏感的皮肤所吸收。
除了面部肌肤，其实全身的肌肤同样不容忽视，面对气温湿度骤变，身体很易出现“蛇皮”一般的干纹，因此，不要贪方便使用酒店提供的沐浴露及身体乳液，准备自己惯用的旅行装吧!何况住酒店，不用省水省电，不妨利用酒店的浴缸，滴点香薰油或浴盐，泡个澡顺便在满是水蒸汽的环境中好好敷个面膜，让脸部及身体肌肤同时得到滋润和舒缓。
三、想去滑雪，又怕肌肤抵受不了严寒及干燥的冰天雪地，怎么办?
下雪干燥的空气让肌肤无法得到充足的水分，经常会出现皮肤爆裂和瘙痒的现象，当肌肤干燥出现大量皮屑瘙痒难忍时，往往是越痒越抓，越抓越痒，甚至会因抓破肌肤而受细菌感染。
肌肤的新陈代谢会因天气寒冷而变得极为缓慢，皮脂腺、汗腺的分泌功能较差，皮肤极易自然风干，因此必需多补充水分。除了每天至少应饮用2公升温水外，每次涂润肤霜前可用温热毛巾敷面3至5分钟，以增加皮肤的湿润度，并使毛孔舒展，提高肌肤表面温度，促进血液循环，然后即时涂一些含油脂较多，较润的护肤品。
纤维衣物会因冬季干燥产生静电，引起皮肤不适，因此应穿天然棉质衣服。而雪地对紫外线有一点反射作用，令肌肤加倍 吸收紫外线，因此不可忘记涂防晒用品。
四、泡温泉是近来热门的旅游节目之一，既舒服又能增加血液循环，但有什么要注意的呢?
泡温泉能令血液循环加速，同时促进肌肤对护肤品吸收速度，可以在泡完温泉后立即敷上或者是天然成分的泥状面膜，功效会比平日更显著，但切忌使用深层清洁面膜，那会令皮肤变得非常干;之后最好及时拍上爽肤水收缩毛孔及修护乳液。泡温泉后皮肤会觉得很干，一定要涂纯水分的产品保湿。
有些以为边泡温泉边饮酒是非常惬意的事情，但泡温泉饮酒会加速血液循环，酒精更易上脑，令人更易晕，皮肤也更干。泡温泉后应用冷水冲身，有收缩皮肤作用，也可以冷静身体，令人更精神奕奕。泡温泉后宜多喝水，上水和冲身后，必须用毛巾“按”干身体，并即时涂上润肤霜。
旅途中的我们该如何打理自己的肌肤?需要注意哪些?看了美容小编给大家搜集的关于途中的护肤常识内容，您这下知道应该怎么做了吧。愿我们的信息带给大家帮助哦。祝您旅途愉快、生活幸福。
