自制面膜舒缓肌肤
2、自制面膜舒缓肌肤
除了日常敷面膜，姜房磊还会做两种面膜：第一种是肌肤有些发痒过敏的时候，用药妆的喷雾泡面膜纸，然后将自制面膜敷在脸上。第二种是在家的时候，还会用黄瓜、芦荟等清爽保湿的瓜果直接敷在脸上。这两种自制面膜的特点是天然无害，可以很好地起到缓解肌肤过敏状况的效果哦。
蔬菜水果汤水一样都不能少
3、蔬菜水果汤水一样都不能少
姜房磊保持美丽的另一个秘诀是“吃”，俗话说不吃不如会吃。蔬菜水果是每天必备的，早餐和晚餐都要有蔬菜和水果的搭配，中午吃得丰盛点，晚餐一定有煲汤。真正要使得超膜更好地施展超级魔力，健康搭配的三餐当然也必不可少啦。
