许晴任性卖萌爱嘟嘴 小心长成“婆婆嘴”

面部表情太多容易衰老

　　眼部是整个面部肌肤中最薄的部位，但它的运动量也最大，每天可眨2万多次，因此会比面部肌肤提早10年衰老。如果经常大笑、挤眉弄眼的话就老化得更快。

注重内在的调养

　　除了外在的保养之外，内在的调养也是必不可少的，例如多食用大豆、花生、核桃、松子等富含不饱和脂肪和必需脂肪酸的食物，适当补充一些富含胶原蛋白的食物：如猪皮、猪脚、鸡爪、海参等，以及正常的作息等等。如果你酗酒抽烟还爱熬夜，经常浓妆又不卸干净，然后你还想拥有娇嫩不老颜，那么我们只能对你说一句话：“亲，快点醒醒!”