如何正确护肤
1、睡眠是最好的保养方法,我们知道每天晚上的10点到早上的5点可是肌肤新陈代谢的最佳时间,所以在这时候也是肌肤细胞修复的最好时刻。所以的话平时尽量不要太熬夜,多睡点觉。
如何正确护肤呢?
2、在睡觉前的1个小时做一个简单的补水或者是美白的面膜。然后利用晚上肌肤的吸收,让营养成分更容易被肌肤细胞所吸收到。第二天早上起来,肌肤一定会水水润润的。
3、早上起床后,要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水,促进肌肤毒素的排出,而且经过一晚上的新陈代谢,喝水之后,让肌肤的废物也可以快速的排出。使得肌肤立刻焕发光彩。
美肌
4、至少吃一个西红柿并且每日富含维生素C的水果也是不能够缺少的。西红柿中含有大量的维生素C,不仅仅是能够补充人体所需要的维生素,保持肌肤时刻白皙,还能够抑制黑色素的形成和沉积。