~\(≧▽≦)/~啦啦啦 偶回来啦
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███黄钻买家晒近日护肤品●谁好谁坏听我道●品牌大集合███
正题 GO ON
整个帖子分成两部分
第一部分： 丰胸的小方法+胸部保养 成年女性最好都呵护一下自己的胸部
第二部分:基础护肤+小小臭美（809楼更新）
本人 ：我的老顾客 我淘宝上的朋友 一般都直接喊我 “女人” 要么就叫“菲菲” 因为菲菲本身就是我的小名~
芳龄：82年滴。。。。同龄人狠多吧 。。。
性别：胸围都是C杯 你说我是男是女.虽然曾经是小A杯 不过自己调配精油丰胸成功后 我也是傲人的C杯了HIA HIA HIA
小AA --------------
我的小CC---------
我的小CC---------
肌肤质地：比较薄 有点儿偏敏感性肌肤 T区偏油 其他部位中性肌肤
第一部分
我的丰胸苦累史
简单介绍下我的情况：
我身高一直都是163-164 也不知道为啥有的时候量 就有高有低 哈哈 体重一直在100-110左右 最胖的时候要属高中的时候了 120 现在瘦多了。。胸一大一小 。。。 左大 右小 穿70A是没有问题的 就是右边稍微有些空。。我好多顾客跟我一样 都有大小胸 难道这个在女人圈里很普遍么？ 早在2005年的时候 我对丰胸就狠感兴趣 因为穿衣服不漂亮~~ 我还偏偏就喜欢穿那种比较SEX的衣服 ·唉~~没姿色么 所以考虑到了丰胸 手术咱不敢做 别的方法咱都用过 什么姗拉娜 什么娇韵诗 什么葛根粉 什么VE 还有物理仪器 ~ 现在还在家里 谁要谁要 ？便宜甩了~~ 哈哈 。。
精油是我们店自己配的 所以姐妹没别总问我是从哪家店买的了 淘宝好多家有精油 大家多选择看看
精油得按摩 当初我调配完精油 就给自己做按摩了 所谓近水楼台先得月吧 我用到精油还是相当方便了。 搭配食疗是辅助效果 下面我先介绍介绍按摩手法 再介绍食疗啊 。。都可以自己动手做的 都是自己动手 丰衣足食了~~
精油的配方网上有很多种 基本都是这样 除非说是不同的人 不同的体质 可能配方稍有差别 我们也一直是遵循这个原则来调配的精油
先说说精油丰胸的原理
好多MM都不知道 以为精油就是长脂肪的 其实这个是大错特错
所以有的精油名字说“增脂精油”这个就太不科学啦~
原理是我复制过来的。因为太科学的道理我用普通话实在是讲不明白
通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和**。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。
按摩方法用卡通图介绍下 不然太黄太暴力：
1.由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压3次。
2.以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉3次，再分别以双手拉抬胸部的方式向颈部连续按摩3次，左右各3次。
食疗呢 介绍几个超市都能买的到的原材料
今天说几个~~
NO.1木瓜牛奶。。。
都说木瓜丰胸 。实际上 木瓜需要做熟才能发挥丰胸的功效 。。不然瘦身功效是大于丰胸滴 。。
现在这个季节 是木瓜上市的好季节哦~而且很便宜 随处可买 。
木瓜每次吃半个 我就够了~~
原料：牛奶一袋 木瓜半个 。。 榨汁机。。OK~~
木瓜先蒸熟。。去籽哦~ 蒸熟后切成一块一块的 放进榨汁机中，放入一袋牛奶 。。 打碎为止。。
用锅烧开一下即可。。我弄的糊糊的 。。冰镇吃很爽哦·
这个糊糊里 之所以有一点点黑点点 是因为木瓜去籽的时候 我没去干净 哈哈哈~~ 剩了两个·~
记得根据自己的口味加糖哦~~
红枣黄芪鸡爪花生汤
原料都写在题目里了。。直接放砂锅里 两个小时后 吃肉喝汤即可~
当时拍这个照片的时候忘记不能加水印了 结果我加了。。水印里还有我店铺连接 我给P掉了~~
NO.2 黄豆花生豆奶
豆浆机家里都有吧 ？花生有吧 ？黄豆有吧 ？牛奶有吧 ？ 电有吧 ？
OK 那就全了~~
只是大家记得一个步骤啊 。奶是最后加的 就是豆浆做好了以后 再直接加奶。不是做豆浆的过程中加奶。。
NO.3 我到现在都还会喝的。。 黄芪红枣茶
几个红枣+3片黄芪 开水冲泡~~凉一点点我会加一点党参蜜 不为什么 只因为直接喝不好喝。。干脆连蜂蜜一起得了~~ 事实证明效果不错 当然 我说的是皮肤的效果啊 。。。还治疗痛经 ~~嘿嘿
NO.4 黑糖
这个黑糖里也添加了几种中药 比如黄芪啊 都有的 。。一次一块
开水冲 味道还不错 ~~多喝了可以调理气血呢~~气血对丰胸有很大的帮助哦~~
内服+外用 我觉得是最容易成功的方法
但是自己的毅力也很重要
希望大家都能坚持住 给自己一个机会~
送本人自恋照一张~~抱歉我比较保守。脸部我遮了哈。。
最后来讲几个平日里大家对精油的误区 也是MM们最爱问我的
㈠问：月经时不让用精油 就是有激素吗？
答：月经时不用精油丰胸 是因为有些配方中含有玫瑰 玫瑰会收缩子宫 另外通经活血 所以不建议在月经时使用哦~并不是说精油中有激素所以不让使用 这句话是不对的~
㈡问：用精油会得乳腺病吗？
答：不会。 纯植物精油是非常安全健康的 如果你有轻微的增生 通过按摩+精油 还可以缓解增生哦 我认识的好多女孩子都是这样治疗好自己的增生跟痛经的。还有一些MM因为精油调理了自身荷尔蒙分泌 而治疗好了自己面部的痘痘 别看它只涂抹于胸部的 却作用于全身呢
㈢问：就精油 你就能丰胸成功?
答：精油只是丰胸的一部分 另外自己的心情 心理暗示也是很重要的 最天然的方法是对精油丰胸最大的帮助．愉快的心情和对自己的信心是最好的心理暗示法，不能小看它.
㈣问：精油是绝对有效果吗 ？
答： 医学无绝对 什么事情都不是百分百的 精油目前成功率大概有90%-93%左右 自己的努力也是很重要的 另外尝试也很重要 你尝试过了 你就有成功的可能 不去尝试 是根本不会成功的 。
㈤问：精油丰胸大概要多久 ？
答：因为它属于安全调理的过程 所以不会很迅速 建议那种像立竿见影的姐妹就不要尝试啦 精油丰胸是要有毅力的 要持之以恒的哦 欲速则不达 ~所以希望大家调整好自己的心态哟~坚持 就是胜利 ~↖(^ω^)↗ 加油 毕竟自己发育还得那么多年呢 精油是不会那么快的 。。这毕竟是生长发育 ~~太迅速的方法 我相信大家也胆儿颤 安全为主吧~~姐妹们说呢？
女人其实身材不是最重要的
自信才是最重要的 所以我们平日里还是多多的提升自己的内涵 来增加自身的气质 这样才是最迷人哟~~
建议大家平时别总驼背哦·~影响胸椎也影响胸部发育 另外容易气血不畅。 多吃些木耳啊 红枣啊 对女人都很好 时刻保持心情舒畅 现在不少慢性疾病跟心情都是息息相关的 .睡眠时要取仰卧位或側卧位，不要俯卧。也要避免外伤。在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。
如果月经时总是有血块 那就是说明气血不顺 平时喝些玫瑰花茶来活活血 多吃点儿桂圆 我平时在家没事儿的时候会泡桂圆干哦~
2010.4.21 更新：
更新一些胸部自检图
这两天有MM旺旺和帖子回复中都提到了胸部健康的问题 。
咱们先教一下胸部自检方法吧 。
A.洗澡时检查
沐浴时，胸部先上好肥皂，便于滑动检查，检查时，一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，仔细检查乳房每一部份，看看是否有硬块，以此方法左右互换检查。
女人擦洗乳房或冲洗这些隐秘部位时，最好用清洁的温开水，用专用的柔软毛巾，并且擦洗动作要轻柔
B.镜前检查
站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常？**有无凹陷？皮肤有无皱缩、隆肿……等现象？轻捏**有无分泌物？再检查腋下，有无淋巴腺肿？最后，再将双手高举过头反复再做一次！
C.平躺检查
仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下，将左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房做小圈状按摩，此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向检查至原点（至少按摩三圈）。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。
检查要领
A.指法：指头触摸，同时要手指并拢。
B.范围：两侧皆包括锁骨下方，胸骨中线，助骨下线及腋下。
最后，用姆指与食指，轻捏**检查有无分泌物。如果自我检查后，发现有异状或是疑似硬块，请尽速就医，再做进一步检查，切勿拖延，耽误病情。
好了 大家如果有什么问题 可以跟帖提问 我会尽力给大家回复
