脸部
11.饮食注意清淡，少吃油腻，辛辣的，尤其是辣椒，葱和蒜。
12.多做运动，保证不便秘，不要老是闷在屋子里，尤其是电脑前。
13.一定要保证充足的睡眠，而且绝不能熬夜，晚上十二点之前一定要睡觉。
14.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，少用化妆品，多用热水洗。
15.尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上。
16.不要吃味精鸡精，因为这会增加锌的排除，锌的缺乏就会加重眉毛长痘。
当然眉心长痘的原因不光光是因为这些，不管是什么原因，想要完全的祛痘，一定要有一个良好的作息习惯和饮食习惯。每天要保持一个良好的心情，不要因为这个给自己太大的压力。
