维生素e的祛斑方法 安全祛斑宝典

水果

　　水果类：猕猴桃、橘子、草莓、西瓜。

　　食物：瘦肉、乳类、蛋类、动物肝、玉米、薏苡米、糙米。

　　其他：木瓜、柑子、芒果、杏柿子。

　　以上都是小编为你详细的介绍了有关维生素e的祛斑方法祛斑算是一件大工程了，它要求你要长期坚持才会有效果。不坚持的话是不可能祛斑成功的，与维生素e为伴，一起祛斑一起加油吧。