柠檬祛斑小妙招 帮你轻松告别脸上小斑点

柠檬好处有很多，可以称之为全身是宝哦！柠檬皮可以入药，柠檬的果肉酸酸甜甜能帮助消化，常喝柠檬汁还能起到减肥瘦身的功效，闲时泡上一杯柠檬茶，闻着那一股清新扑鼻的柠檬香气都觉得心情十分惬意。那么吃柠檬可以祛斑吗？

柠檬含有大量的维生素c，确实具有美白祛斑的效果，而蜂蜜促进新陈代谢，能够促进血液循环，促进皮肤代谢，因此柠檬蜂蜜水的确具有祛斑美容的效果。一般柠檬蜂蜜水建议睡前或晨起时服用效果最好，能够发挥最好的美白效果。