预防肌肤松弛的办法
在面部肌肤松弛之前，做好有效的预防工作，可以减缓皮肤衰老的过程，使肌肤长时间保持年轻的状态。
首先，面部肌肤的清洁很重要。污染到面部皮肤的一般是厨房里的油污、脸上妆容的残留、脸上长时间带妆、生活环境灰尘太重，我们的脸部肌肤是需要呼吸的，如果因为这些而导致脸部的肌肤毛孔堵塞，那么就会导致面部的肌肤容易出现炎症或者缺乏营养，长期以往，脸部的肌肤想不松弛都很难。所以女性朋友需要注意，每天都要彻底地清洁面部肌肤，使用的护肤品也要注意其成分最好是是纯天然的材料。
其次，保持充足的睡眠，在晚上11点半前入睡是对肌肤最好的保养，11点半到2点之间，我们的皮肤会进行新陈代谢，自我修复，如果这个时间段我们没有得到很好的休息，那么脸部的肌肤就无法排出毒素，也就无法自我修复。
另外，要注意饮食习惯。不可暴饮暴食，不可吃辛辣的食品，多吃蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素。人体多摄入维生素可以有效地阻止黑色素形成。
最后，应该注意防晒。90%以上的脸部肌肤松弛，是因为太阳的紫外线照射。紫外线对人体皮肤伤害特别大，防晒工作不可以不进行。
