如何防止毛孔粗大问题
首先充足的睡眠时间是保持皮肤水嫩光滑的必要条件，每天的睡眠时间至少7小时以上，避免熬夜出现，长期的熬夜会导致皮肤粗糙，内分泌失调以及毛孔的粗大。其次，防止毛孔粗大现象的出现，我们还要避免过度的紫外线直射，在有强烈紫外线的天气我们要涂擦防晒产品，在上网时，电脑和手机的紫外线也会损害我们的皮肤，选择防辐射的护肤品涂抹。
在日常饮食中，膳食平衡是必不可少的，我们应该多摄入富含维生素A和维生素C的蔬菜水果类食物，因为维生素C能促进皮肤的新陈代谢而维生素A能有效的锁住皮肤中的水分。并且我们应该少吃辛辣有刺激性的食物，多喝水，保证身体里的水分含量以及皮肤新陈代谢所需要的物质。最后在生活中，我们要尽量避免使用化妆品，避免洁面不彻底导致毛孔问题。
