日常生活中,我们经常把洗过米的水直接倒掉,其实淘米水是富含营养物质的。水洗掉了米表皮的营养物质,使得淘米水中富含米糠油成份。
淘米水的用处也十分多。
米糠油中含有维生素E、维生素B、谷维素等物质。维生素E可以帮助肌肤抵抗黑色素,减少皱纹的产生,使肌肤保持年轻状态。油性肌肤的朋友也不用担心,淘米水中富含的维生素B族可以发挥去除油脂的功能。这是不是一款十分全能的天然洗面奶呢。
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