“美黑”已经不是欧美人的特权，越来越多的亚洲人也开始选择美黑这条路。不过有的mm以为美黑只是去太阳下晒一晒就好了，其实不是的， 若将强烈的紫外线100%吸收，皮肤健康定会出现问题。所以如果你也想要健康美黑，不妨看看美黑护理的顺序究竟如何。
孝琳、Jessi
> 美黑前
美黑必经之步“去角质”
在海边晒太阳很容易让肤色黑的不均匀，有可能效果不像在专业美黑场所晒出的那样均匀细腻。
而为了减少此类问题，去除皮肤角质是关键。清除掉多余角质后，才可让肤色更加均匀，不会出现斑点。
摄取减少皮肤损伤的“胶原蛋白”
紫外线隔离指数再高的防晒霜也无法阻挡阳光长时间曝晒对皮肤造成的伤害，特别是紫外线B会侵透真皮层，破坏掉掌管水分和弹力的胶原蛋白成分，容易造成光老化(photo-aging)现象。
补充胶原蛋白最有效的方法就是内在美容管理。每天摄取含有胶原蛋白的内在美容产品可轻松获取胶原蛋白，是美黑前必不可少的步骤。
> 美黑进行时
美黑油比防晒霜更有效
美黑一族必备的产品就是美黑油，涂抹防晒霜虽然可以保护皮肤，但较高的PA指数会影响美黑效果。
特别是涂抹防晒霜后再涂抹美黑油很容易让肤色斑驳不均，所以推荐使用带紫外线隔离成分的美黑油产品来打造健康的大麦肤色。
- 坚守30分钟法则
美黑会导致皮肤弹力流失，若晒的较为严重，很可能出现脱皮等问题，所以美黑时要坚守30分钟法则。
美黑过程中，应每30分钟换一次姿势，并补充足量水分和清爽感来防止皮肤受损，这一点十分重要。而要想快速镇定皮肤，别忘了给予肌肤适当的休息时间。
美黑必备美容产品
美黑必备美容产品
01 LUSH rub rub rub
这款清爽的磨砂膏含有新鲜的海盐颗粒，可去除多余的角质。
02 (株)纽途丽爱我可乐亮TIME(NEWTREE EverCollagen TIME)
这是一款可以补充皮肤胶原蛋白的内在美容产品。药丸状的(株)纽途丽爱我可乐亮UV Care(NEWTREE EverCollagen UV Care)为同系列产品，可根据喜好进行选择。
03 HAWAIIAN TROPIC dark tanning oil
这款美黑油可以保护皮肤不受紫外线伤害，并均匀美黑肤色。
04 科颜氏高保湿清爽面霜(KIEHL’S oil-free gel cream fresh hydration)
这款面霜在涂抹的瞬间即可降低皮肤温度，能清爽补水，镇定效果卓越。
以上就是美黑的护理顺序和方法了，不过建议美黑的美眉一定要考虑清楚哦，因为美黑很容易，美白的话就没那么简单了哦!
