错误五:吃蔬菜无选择:都说多吃蔬菜对身体好,对肌肤也好,但是在夏天,不可以无选择地吃蔬菜哦!
很多蔬菜是会让肌肤问题更加严重的哦!夏天吃多了芹菜、白萝卜、香菜等,很容易让肌肤出现色斑哦!如果想让肌肤又白又嫩,建议吃花菜、猕猴桃、草莓、橘子、西红柿等能够抑制黑色素沉淀的食物。
错误五:吃蔬菜无选择:都说多吃蔬菜对身体好,对肌肤也好,但是在夏天,不可以无选择地吃蔬菜哦!
很多蔬菜是会让肌肤问题更加严重的哦!夏天吃多了芹菜、白萝卜、香菜等,很容易让肌肤出现色斑哦!如果想让肌肤又白又嫩,建议吃花菜、猕猴桃、草莓、橘子、西红柿等能够抑制黑色素沉淀的食物。