牙齿美白最快的方法-醋
牙齿美白最快的方法-醋
醋本身就是酸性的，经常吸烟的人或是喜欢吃一些食物然后刷牙不够干净的人，牙齿一般都会有一层黑黄色的污垢，牙膏是清理不掉的，那么用醋刷牙的话就能完全的去掉哦，方法很简单，含半口醋在嘴里，不要吐出来，将牙刷伸进去刷2-3分钟，再吐掉醋，接着用力刷牙，最后用清水洗干净，反复几次，就能去掉了。
牙齿美白最快的方法-含柠檬片
牙齿美白最快的方法-含柠檬片
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
牙齿美白最快的方法-多吃含高维C的热带水果
牙齿美白最快的方法-多吃含高维C的热带水果
热带水果含高维C，可维护牙龈健康，如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
牙齿美白最快的方法-草莓牙齿美白糊
牙齿美白最快的方法-草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
牙齿美白最快的方法-多吃吃青苹果
牙齿美白最快的方法-多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙，把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果，因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
牙齿美白最快的方法-多喝奶酪
牙齿美白最快的方法-多喝奶酪
常喝红酒容易让牙齿变色，想要改变这种情况，可以准备些奶酪，奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
好咯，以上就是小编为你们整理出的牙齿美白最快的方法，想要拥有洁白的牙齿，那就选择一种适合自己的方法，听说甜美的笑容与大白牙更配哦~
