乌梅
乌梅:含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。
现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。
因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。
此外,乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
乌梅
乌梅:含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。
现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。
因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。
此外,乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。