• 7招高效远离皮肤过敏好方法 教你打造肌肤抵御防线

  • 发表时间:2015-12-09 20:26 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:

  •  远离皮肤过敏第三招: 皮肤过敏冰镇缓解

      冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

      远离皮肤过敏第四招:喝蜂蜜防过敏

      喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。

      远离皮肤过敏第五招:精油蒸汽熏吸法

      平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力!

      远离皮肤过敏第六招:冷水洗面提高抵抗力

      常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,所以一定要分开来洗。

      远离皮肤过敏第七招:饮食均衡,多吃蔬果

      在饮食上,要多食新鲜的水果(水果食品)、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜(蔬菜食品),任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。

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