据报道，近日，浙江2小伙在救人时不幸遇难，在救助溺水者的时候怎么学会自我保护呢？
5月14日晚11时许，浙江省平湖市，19岁女子王雪莹(化名)跳河轻生，来自周口市沈丘县付井镇的两个 95后小伙听见呼救声，奋不顾身跳河营救。最终女子获救，她上岸时双脚本能一蹬，将俩小伙蹬了下去，筋疲力尽的两人被冲向河中心，被救上来时已不幸遇 难，300多人为英雄送行。
“快救人啊，有人跳河啦!”5月14日晚11时许，浙江省平湖市林埭镇天吉路同心花苑篮球场一侧河道，19岁的女子王雪莹(化名)轻生跳河，现场传 来紧急呼救声。下班后，正在附近散步的胡浩强、陈庚，听到喊声快步赶到河边，一前一后跳了下去，此时女子离岸边有6米远，已经呛了几口水，情况十分危急。
胡浩强、陈庚在河中找到一浮一沉的女子，两人一起托住她。“刚开始轻生女不配合，还挣扎拒救，后来意识到危险，才安静下来。”胡浩强家人转述目击者 的回忆说，轻生女被送到岸边时，她双手扒着河边杂物，本能地双脚用力一蹬上岸，然而，在反作用力的作用下，本来就筋疲力尽的胡浩强、陈庚，被冲向河中心， 河水淹没头顶，慢慢下沉，引来岸上群众的一阵惊呼。
随后，岸上的工厂同事、附近群众、110民警把两人救了上来。但不幸的是，两人没被抢救过来。遇难时，生于1996年的胡浩强刚满20岁，生于1998年的陈庚才18岁。
“那天晚上事发前我们还打了电话，咋说走就走了呢!”23日，胡浩强的母亲王秀兰回忆说，5月14日晚9时许，孩子跟她有15分钟通话，“问寒问暖，好好的”。
23日，记者在沈丘县付井镇见到两个孩子的父母亲时，他们还没有从悲痛中走出来。据介绍，胡浩强、陈庚都是农村人，是一对邻村伙伴。平时，他们的父母靠外出打工养家，家庭并不富裕。
“弟弟说，爸妈挣钱难，供两个人上学更难，打工能减轻家里负担。”胡浩强的哥哥胡俊啸，现在已经是大学硕士研究生，提起弟弟的事，他禁不住流下眼泪。
“你们两个母亲生了两个英雄的儿子，我为他们骄傲。”5月17日，浙江省平湖市林埭镇派出所负责人，把当地公安机关“见义勇为”确认书，交给胡 浩强、陈庚的母亲，并向她们深深鞠躬。5月18日、20日，胡浩强、陈庚的遗体被送回老家先后安葬。当时，邻居亲友300多人为胡浩强、陈庚送行。
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施救
正面接触落水者最危险
桑继东也是济南炼油厂游泳馆馆长,在水上救援方面颇有经验,他表示有人落水时,尽量实施间接救援,这对施救者来说也是最安全的一种救援方法。施救者可以从周边寻找树枝、木棍、竹竿等或者用衣服、围巾、皮带等,让落水者尽量抓住这些工具。
济南奥体中心游泳馆总教练李如杰介绍,在周边环境允许的条件下,市民跳入水中救人,可能会从落水者的正面、侧面或者后面接近落水者。在专业救生员看来,正面接触落水者是最危险的方式,落水者在水中乱抓一气,施救者易被抓入水中。
桑继东介绍,正确的方式是,施救者跳入水中,距离落水者两三米距离时,施救者潜到水下,转到落水者身后用双手托落水者的后腰或者臀部,使落水者可以喘气。然后从后面托落水者的两肩或腋下位置,采用仰面蛙泳蹬腿方式,将落水者拖到岸边。
岸上
急救把握“黄金4分钟”
在专家看来,对落水者急救有一个“黄金4分钟”。根据专业统计,通过人工呼吸急救,落水者能在1分钟之内恢复呼吸,救活的几率在60%以上；但如果超过6分钟,落水者救活的几率小于20%。
山东省立医院内科ICU副主任蒋进皎指出,落水者溺水时有大量水呛到肺里,同时大量污物、淤泥等堵塞呼吸道。施救人应立即清除其口鼻污物,将落水者舌头拉出口外,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。接下来对落水者进行人工呼吸、胸外心脏按压急救。施救者托起落水者下颌,捏住其鼻孔,深吸一口气后,往嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行,直至恢复呼吸为止。
