本文导语:昨日,香港海面婴儿尸体被发现,婴儿身上绑了10公斤铁尸体发涨,死因还未确定。
香港仔避风塘海面15日早上发现一具男性婴儿尸体,警方将案件列作尸体发现案处理,稍后会验尸确定死因。
西区刑事总督察殷晃伟表示,14日早上7时,有船家在香港仔避风塘近岸发现可疑物体,但他不以为然。至15日早7时40分,船家再细心查察可疑物体时,怀疑是一名婴儿尸体,于是报警求助。
殷晃伟续说,警方、消防及蛙人接报到场后,将尸体捞起,证实是一名男性初生婴儿,身上连有脐带及胎盘。当时尸体的下半身被长约2至3米的红绳绑着,连同一块10多公斤重的铁块,而铁块沉在5米深的海底,婴儿就半浮沉,距离水面大约1米。
他指出,婴儿尸体发涨,并无表面伤势,死因及死去多久仍有待解剖验尸确定。
殷晃伟又说,警方初步相信有人将尸体带到现场,再用绳及铁捆绑抛落海,暂时将案件列作尸体发现案处理,交由西区警署重案组第二队接手调查。
父母为什么要抛弃孩子?
第一种可能,他们没有经济能力去抚养孩子,抛弃孩子实属无奈之举。
第二种可能,受到家里长辈的反对,或者说对孩子有偏见,例如重男轻女,所以抛弃孩子。
第三种可能,孩子天生有疾病,例如先天性心脏病,治疗费用很多和成活几率不大,所以索性抛弃。第四种可能,缺乏责任感,不成熟,认为孩子是种负担,所以就会抛弃自己的孩子。
香港生活压力大?
2010年7月至8月,香港大学访问了香港1000名在职人士,调查结果显示,香港打工仔平均每周工时48.7小时,其中酒店及饮食业工时最长,达56小时,其次是运输及零售业,都超过50小时。其中4成受访者,因为工作压力考虑辞职,当中6成想离职的人,年龄在30岁以下,正值当打之年。此前,78%受访者说,经常觉得疲倦,甚至失眠和食欲不振。
工作压力也使香港的年轻人,成为最不快乐的一群人,最近一项名为“香港人,你快乐吗”的调查指,25至34岁的港人,受到工作和家庭的夹击,成为各年龄层中最不快乐的一群。
香港岭南大学的一份调查更指,香港人的工作压力已经成为大中华区最严重的地区。在金融海啸最严重的2008年,香港岭南大学以问卷形式对香港、台湾及北京的在职人士做了一次访问,结果显示有4成受访者感到工作压力大,其中香港人的压力居于大中华区之首,而在工作表现和自信心方面,香港员工都差于台湾员工和北京员工。
对此,香港岭南大学政治学及社会学系博士肖爱玲认为,香港员工的表现会直接削弱香港企业的竞争力,也会间接影响当地生产总值。
高官打工仔诉苦工作压力大
节奏快竞争大,给香港人带来巨大的压力,但香港并未有调查哪一种职业压力最大。不过多数行业协会对该行业从业人员的心理健康、工作压力程度,会有断续的调查结果公布。
公立医院护士人手不足已经到了临界点,调查也显示,公立医院的平均工作压力,达到9分,已经逼近10分最高限。受访护士都认为,急症内科的工作量和压力最大,其次是深切治疗部和儿科。大部分护士都觉得工作不开心及缺乏满足感。
在低薪而工作又要求颇高的压力下,有超过3成的香港媒体记者表示会在两年内离开新闻界,甚至连4成的媒体管理层,也在过去一年内有意离开传媒业,24%的传媒高层人士,也意图跳槽。
找准压力来源做自我调适
随着工种要求越来越高,竞争也越来越大,环境也不会像以前那么理想,在职人士的压力会越来越大。生活中压力是肯定有的,关键是个人怎样看待压力。
压力产生的原因不会简单,首先会跟个人的性格有关。性格很影响一个人怎么面对和处理压力,有些人天生容易受到压力影响,例如有些人是A型性格,比较容易紧张,很在意是否成功,同一时间做很多东西,说话很快,这种人便会容易受到压力的影响。
环境的变化也会带来压力。境变化很容易对相关人士产生冲击,例如前一段时间,内地出了劳动法,珠三角的港企就很容易产生压力,又或者人民币升值、珠三角地区的民工荒等等,也可能对在内地做生意的港人产生压力。因为工作压力而想辞职的人比前一年多了一成作为佐证,因为当时金融海啸给香港的从业人员带来相当大的变化。
同时,一个人所处的状态、行业等客观环境,都成为在职人士的压力因素。以会计行业作为例子,行业要求很高,工作量很大,有很多deadline(限时工作)要赶,行业特点所导致的压力大。
工作中的压力也跟人际关系有关,情绪管理或者社交技巧能力高一点,承受压力的能力也会高一点。一个人越在意他的工作,他的压力就会越大,或者他没有其它出路,只有一个专长,面对冲击的时候可改变的路越少,所受的压力便越大。
压力过大使身体发出警报
高压之下,如果身体承受不住,便会出现警报,例如强烈的怠工情绪、身心都疲累至无论怎样休息也难以恢复、工作能力下降、整天记挂着工作、食欲睡眠都欠佳、工作问题影响与家人的关系等等,或者身体上的反应,包括感冒难以恢复、肠胃经常有问题、周身骨痛等等,都属于高压下的身心警报。在职人士应该注意,一旦警报出现,便要提醒自己,要寻找压力的来源。
不要简单地将身体的警报误认为是一般身体疾病所引起的,“香港人对情绪病认识不足,走了不少弯路,身体病症被误认为是身怀顽疾,而情绪病症包括心情烦躁、情绪低落、精神紧张等,也被误认为是纯心理作用。”
当身体出现警报时,可以用一些短期的方法令自己放松。黄南辉介绍了三种松弛法:呼吸松弛法、肌肉松弛法和意向松弛法。
呼吸松弛法,或者叫闭目组织法,就是在一个舒服的姿势下,很慢地吸气,将那一口气从口慢慢沉下到身体,跟着慢慢呼出来,将思绪放在一呼一吸之间,当人的呼吸开始放慢的时候,对紧张有舒缓的作用。
至于肌肉松弛法,在肌肉的收紧放松之间释放自己的压力,例如颈部的松弛,将颈部慢慢向后仰,在能力所及的地方停住,然后慢慢再恢复,然后到肩膀,一张一弛,手部就是抓紧拳头,放松等等。
意向松弛则是自我催眠,开着风扇,想象一下自己在沙滩上,很舒服地享受阳光,享受海风,在度假,透过想象放松自己的心境。除此之外,心理有什么事要找人倾诉,也可以通过做自己喜欢的运动放松,例如静坐、瑜伽或者去购物等。
成熟社会提供多渠道释压
但长远而言,要解除工作中的压力,还是要认真反省压力的来源在哪里,怎样系统地去解决这个问题,首先就是要疼爱自己,留一点空间和时间给自己,如果一个人忙到连静下来反省自己的时间都没有,那他如何知道自己的压力来源在哪里?
在职人士应该懂得运用均衡生活法,工作只是生活的一部分,而不是全部。重视工作是应该的,但工作之外也要发展不同的技能,而不是只有一样专长,要充实自己。这样当发现一样不适合自己的时候,也多一个空间可以转身。
同时,无论多忙也要重视自己的社交关系,无论多忙也要花时间与家人、朋友相处,多一些支持系统,总有挫折的时候,在那个时候,有人支持你,自己也有个健康的生活习惯,抵抗挫折的能力也会增强,也能承受更大压力。
除了个人注意心理上的健康,营造一个有效释放压力的环境也非常重要。香港社会在心理健康上的系统建设已经比较完善,香港有很多24小时热线,有专门的人士去倾听你的问题,可能是社工、义工,也可能是专业人士、医生、护士等等,即使你的问题他们无法解决,他们也会及时将你的个案转介至更专业的机构去。
同时,香港有各类的社区组织,定期举行各类讲座、课程,为在职人士提供心理健康知识。
而这些心理健康知识的普及,也有助于令职场中人更快发现同事、朋友不同心理状况的改变,“但最重要的是,每个人都要懂得求助的重要性,因为人不是全能的,承受压力太大人就会垮,出现问题的时候,就要放低身段,向身边信任的人或专业人士求助,一个成熟的社会也应该提供多样的求助渠道,令在职人士的压力可以有效释放。”