马甲线妈妈生娃
邓肯说自己已经习惯了这种高强度训练的生活。在怀孕之前,她每周坚持上8次健身课程,并工作超过80个小时。
她还透露自己平均每天只睡4到5个小时,一直坚持着“8:2”食谱,即80%的健康食物和20%的“美味奖励”。