郑爽
郑爽节食减肥法
郑爽还把自己的菜谱分享出来:
8月10日
早上:两个沙琪玛,一个凤梨酥
中午:炒空心菜,炒木耳红萝卜,一盒红枣酸奶
晚餐:炒山药和红椒
到了8月12日早餐干脆没有吃!
8月12日晚上,郑爽小小地破戒了——吃肉,从8月10日到12日,魔鬼式减肥第三天,终于想念肉味了,嘿嘿!
在魔鬼式瘦身49天之后,9月28日,郑爽连发多条帖子,已经快被“想吃东西”这个魔怔降服了!!
郑爽减肥的狠劲连身边的人都很佩服,助理曾透露说:“别看她是个女生,减起肥来比男孩子还能吃苦。”在拍摄《流星雨1》的时候,据说就因为小圆脸被观众说胖,所以郑爽拼命想要改善水肿体质。为了让身形消瘦她每天起床之后都会用冷水冲脸,消除面部浮肿,同时还配合红花瘦身霜跳健身操,一个月下来,小爽瘦了10多斤,圆脸也变成尖脸了。