• 柯震东腹肌照片曝光 揭秘其个人资料

• 发表时间：2015-08-10 17:40 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



腹肌的重要性，　腹肌能让躯干弯曲及旋转，不仅如此，还能防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，控制骨盆与脊柱的活动。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的机率，而且作为男人来说没有八块腹肌是不完美的，

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