谁说运动就不能时尚 Gigi完美演绎时尚运动两不误

　　健身操

　　有氧健美操是最受女性喜爱的健身方式，这种入门简单、强度适中、时长适宜的室内运动既能有效控制体重、提高身体素质，又能锻炼心肺功能、发展身体柔韧性，是较为理想的全身锻炼方式。国内外的各大健身房都会将舞蹈、瑜伽、搏击等诸多运动相结合，推出选择多样的健身操课，满足不同水平健身爱好者的需求。　　

　　Rosie Huntington-Whiteley和Body by Simone健身操创始人一同训练

　　英国超模Rosie Huntington-Whiteley代言过许多内衣品牌和健康产品，她性感健康的身材就要归功于挥汗如雨的操课锻炼。她曾多次在杂志采访中和社交媒体上提到Body by Simone健身操，这套由澳大利亚健身教练Simone De La Rue设计的舞蹈健身操运动强度很大，趣味性也很强，Rosie Huntington-Whiteley坦言这套操中许多针对核心部位的动作正是她打造紧实小腹的秘密武器。