◎10. 不断自身修炼
●保持良好体态
●日常锻炼
●自信大方一点
关于真假胯宽的问题，网上有很多这方面的权威判断文章，涉及到的骨骼矫正问题，姑娘们还是去正轨医院机构去咨询比较稳妥，切勿自己在家尝试。
那我们能做到的，就是在日常生活中保持一个良好的体态，就是老人们常说的：坐有坐相，站有站相。不要跷二郎腿和抖腿。
年轻的时候要多注意保养自己的身体，前提是健康，接下来才是美美的。尽量保证充足的睡眠和饮水，合理安排饮食并加强日常锻炼。能爬楼梯不坐电梯，能站一会就不要躺下。（当然你家要是住20几层还能爬楼梯上去，我敬你是条汉子！）
自信女人最美丽这个亘古不变的真理，大家不是不懂，就是懂也做不到真正的自信。我通常都是不在意其他人眼光的那种类型，你只有从心底真正地做到认同自己，才会散发出一种坚定的气质，从而说服周围的人。
胯宽腿粗并不是噩梦，重点是我们如何看待它的心态。正面积极地去接受自己身体的不完美，也是一种成长。这跟穿搭无关，跟技巧无关，因为美丽向来都是由内而外不自觉散发出来的。
愿大家都能一直这样美下去。
