不知如何提高受孕成功率？7个方法帮你忙

女性健康网原文http://www.women-health.cn/Pregnant-health/062G224H016.html

女性健康网（www.women-health.cn）收集整理 | 发布日期：2016-06-27

4、生理周期在26至30天之间，该如何推算易孕期?

此时你需要推算两个易孕期。一个基于最短周期，另一个基于最长周期，然后把它们结合起来。比如26天为一个周期的，第9天至第14天是易孕期;30天为一个周期的，第13天至第18天是易孕期。所以对你来说，易孕期就是从周期第九天到第18天是易孕期，排卵就可能发生在第12-16天。

5、如果生理周期非常不准，该如何推算易孕期?

如果月经周期非常紊乱而无法预测的话，那你可能没有排卵。这种情况你必需先去医院检查无排卵的原因。

6、哪一天是确切的月经周期的第一天?

生理周期的第一天是指正常月经出血的第一天。如果在此之前有少量点状出血可以忽略不计。很多妇女以为月经流血结束的那天是自己生理周期的第一天，这是错误的，并会导致对易孕期的推算错误。

7、在易孕期的性生活频率应该如何?

理想的频率应该是隔天一次，或者是每周三次。但需注意每天都做爱是不会提高受孕机率，除了使男性精液量减少外，还会让人疲惫。需要说明的是：最易受孕的日期是第13天至第15天(28天月经周期)，这几天内至少要有1-2次性生活。

小编的话：怀孕的过程且难且珍惜，找准时机你就会成功的。