• 女性吃什么有助于怀孕 为你推荐十一种助孕食谱

  • 发表时间:2016-07-27 09:58 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 九、好孕汤——当归金银花汤

    功效:暖子宫,宫寒者服用

    材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

    做法:

    1.当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。

    2.鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

    吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

    女性吃什么有助于怀孕 为你推荐十一种助孕食谱

    十、水鱼汤

    功效:增加透明拉丝,促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

    材料:一只一斤重的水鱼(野生甲鱼),加上狗杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。

    做法:

    1.甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。

    2.煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。

    吃法:来月经的第五天吃,味道有点酸酸的,最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

    注意:山芋肉不是我们平时吃的山芋,一定要到药店,买的中药才对,千万别买错,要不然肯定不起作用。

    十一、阿胶红枣

    功效:改善月经量少,顔色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。

    材料:阿胶、红枣、蜂蜜

    做法:

    1.处理阿胶,可用说明书推荐的方法,最好是用碎药机打碎。

    2.在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣。

    3.大火上蒸二个小时,放入冰箱备用;

    食用方法:每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

    为了能当上妈妈,可能会在吃的阶段无比辛苦,以上提到的有些食材可能是你觉得难以入口的。但是,坚持就是胜利,为了让你的宝宝健康出生,加油!

分享到:
  • 上一篇:给宝宝冲奶粉需要注意些什么 用哪种水才好 下一篇:新生儿早产有什么危害 怎样做才能预防早产
  • 相关 母婴健康 资讯
    时尚潮流
    • 爱美
    • 健康
    • 服饰
    • 发型
    Copyrights © 2011 - 2020 优美女人网 UMELADY.COM All Right Reseved.