三、怎么预防胎毒
1. 注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。
2.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。
3.忌为"清胎毒"自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。
4.尽可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质，建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议，尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。
通过以上内容我们可以了解到清胎毒其实用不着吃药，食疗也是可行的。但是小编还要提醒一下，孕妇孕期尽量吃清淡一些，不要吃过于辛辣、刺激的食物，别忘了你肚子里那位也在吸收你摄取的食物营养成分。
