农历八月十五又到了，这意味着一年一度的中秋佳节又到了。每到这个节日，人们都要买些香甜的月饼与家人共享。家里的小宝宝按捺不住美味的诱惑，也想吃点月饼。
由于月饼属于“三高”食物，妈妈们在给宝宝们喂食月饼的时候自然要谨慎些。那小宝宝究竟是否可以吃月饼呢？接下来就和小编一起来了解了解吧。
一、婴幼儿可以吃月饼吗
中秋季的传统食物是月饼，但月饼是三高食品，宝宝最好不要吃，若孩子嘴馋忍不住想尝尝，可以少量吃一些。
月饼品种多种多样，有广式月饼、京式月饼、港式月饼等，但其制作方法大同小异，基本上是糖和油的混合物，比如做60个豆沙馅月饼就需要用9公斤赤豆、15公斤砂糖、1.5公斤饴糖、2.5公斤食用油以及3公斤水。一块普通月饼平均每100克能带来400千卡的热量，月饼无疑是一种高糖高脂高热量的食物，所以宝宝不吃或少吃是有原因的。
二、小宝宝吃月饼需注意的事项
1.控制食用量
小婴儿的肠胃消化功能较弱，不宜食用如此高糖高脂肪的食物，1岁以上的宝宝可以少量先吃一点，3岁以上的宝宝肠胃稍好一些，可以多吃一点，但也不可过量，建议最多吃半块月饼。
2.搭配酸味水果更健康
秋天是很多瓜果成熟的季节，在准备月饼的时候可以准备柚子、橙子等酸性水果，吃了甜月饼，再吃一些甜酸的柚子或橙子，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。石榴、奇异果等水果也可以准备一些，可以让大家的肠胃少装一些月饼。
