对于孕妈们来说,眼下最要紧的事情就是:怎么能让自己和孩子吃得好。在孕初期的时候,很多孕妈都会因为妊娠反应而导致胃口差,如果到了孕中后期胃口变好些又出现其他问题,那小宝宝的生长和发育将直接受影响。
很多孕妈在怀孕之后都会在口味上有所变化,这实属正常。但有的孕妈“丧失味觉”,吃什么都没味道又是怎么回事呢?赶紧和小编一起来找找答案吧。
一、孕妇嘴巴没味道的原因
1. 舌苔过厚
孕妇嘴巴没味道很可能是孕妇舌苔特别重、舌苔过厚所致,以致于影响味蕾对味道的敏感度,不仅口里没味,不少孕妇说话时口腔还有异味。这个时候就要每天早上漱口的时候,用牙刷去去舌苔,先开始不要清理的太深,以免发生呕吐,等慢慢习惯后再深一点的清洗,两天到三天一次即可改善。
2. 妊娠反应所致
怀孕期间,由于体内激素水平的变化,会引起胃肠系统的改变,出现恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等症状,不少孕妇也会出现嘴巴没味道、口苦的现象,这是正常孕期反应,注意多喝水,多吃些清淡的食物,会慢慢改善。
3. 口腔疾患所致
因口腔疾病如黏膜病、龋齿、牙周病、牙齿缺失没有修复等因素造成咀嚼不便,不能更好促使唾液分泌;而出现嘴巴没味道的情况,孕妇可以到口腔科检查明确。
另外,患有糖尿病、萎缩性胃炎、维生素缺乏症等病,嗜好辛辣刺激饮食等,对舌乳头直接损害,这些因素常促使味蕾退化、味觉下降、食而无味。
4. 疾病所致
嘴巴感到淡而无味,多见于脾胃虚寒或脾虚运化无力者;此外,消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、维生素及微量元素锌的缺乏、蛋白质及热量不足等,均可使舌部因味蕾敏感度下降而产生口淡之感。患者常常食欲不振,进食无味而厌食。孕妇若长时间嘴巴没味道,建议请医生检查看看。