• 孕妇可以泡温泉吗 适合孕妇的温泉环境要求很高

  • 发表时间:2017-01-25 09:43 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   2. 水质是否干净

      孕妈比较容易受到外界的感染,因此,泡温泉的水质一定要!干!净!尽量选择正规的温泉场所,有可能的话选择一些专门为孕妇服务的温泉地,人不要太多。另外,孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉。

      3. 环境是否安全

      泡温泉的环境也要考量一下安全措施是否可靠,场地不能太滑,谨防孕妇跌倒,孕妇去泡温泉也不要独自前往,最好有家人或好友陪同。

    孕妇可以泡温泉吗 适合孕妇的温泉环境要求很高

      4. 温度是否适宜

      有些孕妈对温度不是很敏感,喜欢泡很热的温泉,但是,长时间的高温浸泡对胎儿不好,建议孕妇泡温泉水温最好不要超过40摄氏度,入水时,应从低温到高温,逐次浸泡。

      三、孕妇泡温泉的注意事项

      1. 注意保暖

      冬天泡温泉要注意保暖。冷热交替容易感冒,泡完后要及时擦干身体,及时穿好保暖衣物,不要吹到冷风,避免感冒。

      2. 及时补水

      在温泉中停留的时间长了,孕妈的身体容易出现脱水症状,表现为口干口渴,因此,要适时补水,喝一杯温白开或者花茶都是不错的选择。

      3. 适时中止

      如果泡温泉的过程中出现不适,比如宫缩、腹痛、阴道出血等不适,及时中止泡温泉。

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