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导读：呼啦圈减肥是很多人认为收腰的最佳运动，那么平时应该如何瘦身呢?下面瘦身小编就要介绍给大家几种呼啦圈减肥应该注意的事项帮助大家快速的瘦身成功，那么就来看看应该怎么做吧。
瘦腰最佳运动 呼啦圈减肥法应该注意的5大事项
注意事项一：
呼啦圈的选择
现在市面上有很多不同种类的呼啦圈，有粗有细，有重有轻，制作材料也很多，塑料的和金属的都有。小编建议选择呼啦圈最好是那种一种外面包裹着藤条的呼啦圈，它的重量适中，不会对身体造成损害，减肥效果也很好。因为金属材料的呼啦圈过重，对内脏不好，而用塑料制作的呼啦圈则太轻，转动起来也很费劲，不适合用来减肥。
