• 每天4次10分钟减肥套餐让懒人也可以轻松瘦身

• 发表时间：2013-03-12 15:09 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

导读：懒人不爱运动，可食欲却会有增无减，脂肪就这样来得容易去时难。美国专家研究出最适合女人的10分钟减肥套餐，无论你要减肥，增强活力，还是要更加健康，都可以按照这个“菜单”来练习。与一次30—40分钟的集中锻炼法相比，每天4次的10分钟减肥法能多减掉30%的

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