导读：很多时候去健身房运动无形中会给我们带来一定的压力，所以很多人最终决定在家里面锻炼，这样还能省去一部分的费用。在家里运动我们会觉得更加的放松和舒服，而且时间安排也更加的自由，学会下面这些健身操，减肥的效果不会比在健身房锻炼差哦!
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室内5大减肥操动作瘦身效果不比健身房锻炼差
- 发表时间：2013-03-22 02:05 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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