导读:要美丽、健康,也不一定要花大钱,在家固定练习以下动作,也能轻松造就美臂。现在减手臂也成为了一种时尚潮流,减手臂的人也不少。为此想知道怎么减手臂的人也是不少的。那怎么减手臂呢?今天我就告诉你一种减手臂的健身操:既减手臂又健身哦!