• 简单易懂做起来不费劲 两式经典排毒减肥瑜伽动作

• 发表时间：2013-05-03 20:20 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

导读：大家都知道常练习瑜伽能修身养性，能能够促进血液和淋巴循环，帮助人体快速排除体内毒素，达到瘦身减肥的效果。那常练习哪些瑜伽才能达到这种效果呢?小编今天就跟大家分享一下，最经典的排毒瘦身瑜伽动作。这些动作都简单易懂，做起来也不费劲。是减肥者们最喜欢的瑜伽动作之一。

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