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导读：夏季吃什么能清凉减肥?夏季饮食减肥者，都希望减肥食物能做到清热解毒又瘦身，那夏季减肥者常用的清热解毒的减肥食物是什么呢?小编今天就告诉你夏季解暑清凉的薄荷减肥方法，让你注重营养健康的前提下还能快速减肥。
夏季薄荷减肥法注重营养健康的前提下还能速瘦
瘦身薄荷优点
1、燃烧脂肪
所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。
2、养颜美容
从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品，保护皮肤。
3、抑制体毛
土耳其科学家研究显示：如果每天喝2杯薄荷茶，连续喝5天，能够有效降低雄性激素的水平，从而抑制体毛的生长。
