• 科学选零食有益健康 教你如何选择健康减肥零食的技巧

• 发表时间：2013-05-14 19:08 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

导读：零食都是大家爱吃的东西,这个是不分年龄的大小的!零食各有特点，但要注意搭配，不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面，而且所含的糖及能量又明显高于正餐。所以，选择零食也要讲科学，应挑选有益健康食品。那么选择什么样的零食吃不会发胖呢?

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