导读：现在的很对办公室上班族来说，一天要做上好几个小时。要不腰酸腰部背疼，腰部颈椎脖子酸，而且小腹还特别容易肥胖。还有久坐的办公室女郎，月经前及月经期常有剧烈疼痛，专家说这个主要是因为缺乏正常运动，以致气血循环障碍。据研究表明，每天少坐3小时，寿命就可延长2年。那久坐对于女性有哪些危害呢?如何做才能缓解这这些状况呢?
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白领减肥 办公室女性久坐易胖小腹及七个危害
- 发表时间：2013-05-18 15:13 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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