导读:腰部肥胖的人,由于腹肌无力,腰部皮肤松弛,容易患习惯性便秘。而且这些人也最容易患腰痛的毛病,腹肌无力人踢得重心就会前移,人体为了适应这个变化腰椎前突增加,而下背部的肌肉由于受到过分拉扯而易引起腰肌劳损。因此减掉腹部肥肉刻不容缓,下面小编就告诉你究竟吃什么水果瘦腰,一起看看吧!
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