导读:水果是减肥人士非常喜爱的瘦身食物,它们不但美味可口,而且含有丰富的营养素和水分,可以帮助身体排出毒素,抑制脂肪堆积。而且水果的热量特别低,只要吃得正确,完全不用担心会变胖。可是吃水果减肥也有一些需要注意的问题哦。