• 简单有效的减肥茶有哪些 减肥茶推荐

  • 发表时间:2016-06-20 11:08 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   减肥茶有着不少的推荐,市场上出售的减肥茶也是很多的,那么这除了这些减肥茶外,还有哪些不错的减肥茶呢?这是很多人都想要知道的,下面就一起来看看详细介绍。

      1.罗汉果茶

    罗汉果茶

    罗汉果茶

      首先要准备一颗罗汉果,然后烧好开水,将罗汉果掰开就可以冲泡了,泡两分钟后不那么烫嘴就可以饮用了。罗汉果是一种泡水后,有些许甜味而热量很低的药材,中医也常常用于治疗腹胀,消除脂肪等症状,是很好的减肥瘦身药材。而且罗汉果泡茶既好喝又不发胖,绝对是日常瘦身的最佳伴侣,因为它甜如砂糖,热量却近乎等于零。

      2.菊花茶

    菊花茶

    菊花茶

      菊花茶是大家日常都会喝的茶,因此,菊花茶的功效大家都清楚,但是印象中菊花茶好像没有减肥的功效。其实,单独喝菊花茶减肥的效果的确是很少,但是如果有由菊花加上乌龙茶所冲泡而成的菊花茶,却是最适合每天接触电子污染同时又想减肥瘦身的办公一族喝的茶。这里我们用来泡茶的必须是白菊,因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。而乌龙茶有帮助身体排除毒素,减肥瘦身的作用。

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