导读:在各种各样的肥胖人群中,白领是一个比例比较大的人群。因为工作原因,很多时间是在座椅上度过的,所以长时间下去,身体不仅仅走形,同时还可能会患上一些疾病,所以久坐办公室的人是不能坐以待毙的,想要减掉身上的赘肉就需要你动起来,动起来才不会丢失窈窕