我从小就是小胖妹,最胖的时期是初中,肥到68公斤(这数字真是悽惨吖)!
瘦腰
我是个讨厌运动的人,可是初中有段时间我从网路上看到有个方法:第一天做仰卧起坐25下,每天增加5下,一直到50下 ,腰可以小。这是我唯一持之以恆的一次,肚子有小 ,腰围从28寸掉到26寸。给各位MM参考咯!
瘦小腿
注意到我的小腿,就到我高中时期了。高中时期才开始比较逛逛化妆品店,看到有个产品可以擦小腿,很心动,就花钱下去了。
PS:到很后面我才知道这就是大S美容书裡面提到的PROMOTION。在家里我就擦PROMOTION+按摩+抬腿(就是把脚放墙壁那个)。
过了一个冬天,原本我的小腿38公分(够粗勇!),左脚34 ,右脚35公分!虽然还是很粗啦,不过至少有瘦吖!!分享给MM们唷!
瘦全身
有天我跟漫画店的店员聊到减肥(我跟她很好),她说她以前也很胖,后来是喝普洱茶瘦的。我跟她要,她隔天就给我“2颗”普洱茶。
看起来好像是把茶叶压缩成一颗,形状有点像有种水滴状的巧克力(不太会形容……)奇迹产生了!我把一颗普洱茶冲泡成2000CC左右带到学校喝完它,饮食方面完全没有更改。
不过短短1个礼拜,真的啦!我穿起校服就整个就小一号了!!量体重才发现我竟然掉到58!!超奇迹!真的!可是代价也很大……胸部从C快D,瞬间小到A……因为瘦“全身”……后来就不喝了,不然真的没胸部了!不过一直都没有复胖哦!
(实习编辑:何丽丽)