颖儿减肥前后对比照 颖儿减肥秘籍大公开

在睡觉前和起床后定时测量并记录体重

　　颖儿会在睡觉前和起床后定时测量并记录体重。如果今天吃多了，明天就少吃一点，以达到平衡，绝对不会马上就断食不吃。

颖儿减肥前后照片

　　颖儿因吃减肥要而被反弹至其更加肥胖的经验教训了我们，健康的减肥方法才是王道。别相信减肥药有多好，再好用的也是药，都会有副作用的。