上班族肥胖原因
上班族肥胖原因
原因一:长期久坐、缺乏运动
久坐会上身体的血液循环和代谢变缓慢,尤其是不正确的坐姿更会影响全身代谢。代谢变缓满后,体内的毒素和垃圾就没办法排出体外,不仅很容易引发肥胖,而且人体本身的免疫力、工作的效率也会下降。
原因二:饮食混乱、营养不均
速食类和高热零食几乎是大部分职场人士最常选择的,由于工作时间限制,可能大部分人都会选择快速食品。加上压力大的人群普通偏好重口味食物,这就让身体热量吸收不均衡后,又容易出现酸碱和盐分失调,肥胖自然赖着不走。
原因三:作息紊乱、代谢下降
加班或应酬导致黑白颠倒已经是普遍现象,作息不规律肯定会引起代谢下降和内分泌失调,体内毒素无法顺利排出,热量和血糖被转化成脂肪,再加上饮食和运动的问题,想不胖都难。
原因四:压力过大、情绪不稳
压力过大会导致体内激素分泌和内分泌失调,严重影响新陈代谢和睡眠。所以并不是心宽才会体胖,压力大的人群排毒和代谢能力非常弱,加上激素和内分泌也失调,本身抵御肥胖的能力也会低很多。
方法优势
1、健康:由于中医经络减肥是通过对穴位的刺激来调节新陈代谢从而达到减肥目的,因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪,也能减掉内脏脂肪,在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。2、快速有效:中医经络减肥疗效确切、迅速,40余万例临床案例统计,有效率高达99.3%,前4次可减2-19斤,一疗程有些肥胖者就减掉了60余斤,最高能减到112斤。3、无痛苦:中医经络减肥可以免去药物副作用、长期运动、饥饿等痛苦,采用“快速无痛进针法”更是让减肥者在减肥的时候无痛感。4、不反弹:中医经络减肥以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡达到减肥的目的,是一种标本兼治的方法,不易反弹。肥胖者减肥后,只要保持科学的生活和饮食就能有效杜绝反弹。
经络减肥副作用
埋线之后,少数人可能会出现免疫反应,即身体会发热,或疲劳、周身酸累等类似感冒的症状。不过,这些是正常现象,是人体对蛋白线的吸收适应过程,2~3天后,症状就会消失。