陈妍希小龙女造型
日前她都在夏威夷拍电影,还进行2天的冲浪特训。陈妍希先前因为《神雕侠侣》的小龙女造型被网友讥笑,让她决心瘦身,只吃食物的原味,远离各式各样的酱料。这次趁拍片空档从夏威夷赶回来,似乎又清瘦许多,她表示应该是因为在那边都是海鲜居多,加上除了拍戏之外的活动量外,空档还会做皮拉提斯等运动,所以又瘦了一些。
年末将至,被问到新年愿望,陈妍希表示,去年大部分时间都在台湾以外的地方拍戏,所以新的一年希望能多留在台湾陪伴家人,但今年的农历春节,自己也暂不知是否有空档休假。而说到春节会包多少红包来孝敬长辈,陈妍希的经纪人则帮忙响应称:「她的存摺在妈妈那!」看来,年过而立的陈妍希仍然是妈妈的乖宝宝呢!
婴儿肥的陈妍希瘦身成功
2012年高雄电影节隆重开幕,一向被人家说婴儿肥的陈妍希瘦身成功展酥胸,证明了清纯女孩也能变性感女神。陈妍希表示自己是通过合理饮食和运动进行瘦身,盲目减肥还曾经导致“断经”。所以她也表示了合理减肥的重要性。而减肥可千万不要盲目节食,合理地锻炼肌肉也能够让身材变得更加紧实,从而实现瘦身目的哦。
过去,陈妍希采取各种方法来进行减肥,包括了吃泻药、节食等方式,但是都是要么没有效果,要么减肥之后很快反弹。甚至吃泻药还给她的身体带来了很多的副作用。最后,陈妍希不得不放弃了这些减肥方式。
有人给陈妍希推荐了运动减肥的方式,说是肥胖的人到健身房做运动,一段时间之后,就会起到瘦身的效果了。但是,陈妍希去健身房的时间不能固定,她需要经常出门去拍戏。结果,本来有一段时间减肥已经有了效果,可是一拍戏就因为生活饮食等不规律,很快就又胖了起来。